¿Quién soy yo?

November 12th, 2009 by Ana

ana

Hola, bienvenid@ a este blog. Me llamo Ana y soy farmacéutica. Llevo casi 10 años trabajando en el mundo de la fitoterapia y la nutrición, ayudando a la gente que quiere perder peso. Hoy en día, nos encontramos con una sociedad que tiene cada vez más difícil cumplir las premisas para un peso saludable: llevar una dieta equilibrada y practicar, aunque sea de forma moderada, ejercicio físico. Por tanto en España, como en el resto de países de Europa (nací en Suiza y también allí he podido ver el problema), la obesidad y el sobrepeso afectan ya a más de la mitad de la población.

Y si hablamos de América aún es peor …

Hay mucha falta de información sobre como abordar un programa para adelgazar y a mi me gustaría aportar mi granito de arena y ayudar a aquellas personas que tiene dudas o inquietudes. Durante los planes de adelgazamiento surgen dificultades; la gente se desanima, hay que privarse de algunos alimentos, y a veces se hace duro seguir y se necesita apoyo. Así que ya lo sabes, no dudes en escribirme y contarme tus experiencias. Intentaré ayudarte…

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